5 trucos para el pelo que no conocías
Convivimos con él cada día y, sin embargo, es muy poco lo que sabemos sobre nuestro cabello. Cuándo es mejor cepillarlo, qué rutina hay que seguir para mantenerlo hidratado, cuál es el método óptimo para lavarlo…Las dudas son muchas y muy diversas, pero hoy vamos a solucionar algunas con estos 5 trucos para el pelo que seguro que no conocías.
Trucos para el pelo que puedes probar hoy mismo
Cepillar, cepillar y cepillar
Bien lo saben las princesas de los cuentos clásicos: cepillar el cabello todas las noches es esencial para mantenerlo sano, fuerte y brillante. La razón es que de esta forma se logra exfoliar el cuero cabelludo y se estimula la circulación sanguínea de esta zona. Además de ser uno de los trucos para el pelo más fáciles de poner en práctica, es una forma eficaz de eliminar restos de productos de fijación usados durante el día. Lo ideal es darse de 10 a 20 pasadas según el grosor de nuestro pelo
Suavidad
Uno de los falsos mitos más extendidos sobre el cuidado capilar es que para limpiar mejor el cabello hay que frotar con los dedos al aplicar el champú. En realidad es todo lo contrario pues frotar el cuero cabelludo activa las glándulas sebáceas y provoca así la producción de grasa. Con que repartas suavemente el champú por tu melena de forma suave y lo dejes actuar, basta.
Abusa del aceite
Los expertos en belleza lo tienen claro: los aceite capilares son la solución definitiva para reparar el cabello frágil y prevenir que se rompa. Además, están especialmente recomendados para los cabellos teñidos o los que suelen estar en contacto con planchas y secadores. Empieza a usarlo de forma habitual y te darás cuenta de cómo marcan la diferencia.
Sé paciente con la mascarilla
Aplicarse mascarilla una o dos veces a la semana es uno de los trucos para el pelo más populares, pero a menudo no lo hacemos bien. Las prisas, la impaciencia o la falta de tiempo hacen que nos aclaremos la mascarilla demasiado pronto y no dejemos que actúe en profundidad. Si realmente quieres beneficiarte de todas sus propiedades, deja que la mascarilla al menos 20 minutos
Cuida tu alimentación
Para estar bien por fuera es imprescindible cuidarse por dentro. Por ello, uno de los mejores trucos para el pelo que puedes recibir es alimentarte bien. Una dieta equilibrada es sinónimo de un cabello sano y bonito. Las pérdidas de peso bruscas pueden hacer que nuestra melena se apague y pierda densidad. Además, las proteínas son imprescindible para contar con un cabello fuerte por lo que no debes prescindir de ellas en tu alimentación básica.
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